リフレクソロジーの資格を取ろう！

リフレクソロジーとは、無数にある足ツボ（反射区）を
手や指でくまなく刺激する事で、血液やリンパの流れをスムーズにし、
ストレスや肩凝り・腰痛・冷え性・肌荒れなどの不調を解消し、
人間が持っている自然治癒力を本来の状態に戻す
という考えを基本とした足裏健康法です。

このリフレクソロジーは非常に歴史の古い技術で、
元は東洋で始まったと言われています。

現在では大きく分けて、
「西洋式リフレクソロジー」と「東洋式リフレクソロジー」の
２つに区分されています。

一般的に「リフレクソロジー」と言うのは、
西洋式リフレクソロジーの事で、日本では
「英国式リフレクソロジー」と呼ばれています。

本来「英国式リフレクソロジー」というのは、
ヨーロッパには存在せず、西洋式リフレクソロジーを
日本に逆輸入した際に日本人がネーミングしたのが
「英国式リフレクソロジー」だと言われています。

ちなみに東洋式リフレクソロジーとは、
「台湾式リフレクソロジー」などと呼ばれる事もあるようですが、
要は「足ツボマッサージ」の事です。

英国式と東洋式の大きな違いは、
「刺激の強さ」です。

もともと東洋人は「良薬口に苦し」と言うように、
刺激が強いほど効果がある！と思い、強い刺激を好んだようです。
その為、東洋式リフレクソロジーでは、
指の関節や器具を使った「強めの刺激」が特徴です。

逆に西洋人は「痛みはストレス」と考え、
強い刺激ではなく撫でるようなやさしい刺激を好みました。
ですから西洋式リフレクソロジーでは当然ソフトな刺激です。

現在日本で行われているリフレクソロジーは、
主に西洋式リフレクソロジーですが、
日本人は西洋式と東洋式の中間ぐらいの刺激を好みますので、
「イタ気持ちイイ」といった刺激で施術するのが主です。

また、日本にはリフレクソロジーの資格そのものに、
「東洋式」「西洋式」の区分はあまりありません。

そもそもリフレクソロジストは国家資格ではありません。
民間の団体によって認定される民間資格です。
その民間の団体が認定する資格は多くありますが、
名称が変わっても問われる・知識・スキルに大きな違いはありません。

これらをよく理解した上で
リフレクソロジーの資格取得を目指しましょう！